在追尋什麼名氣財富成就找自己找伴侶找活著的意義找快樂找目標找自由. 曾經的傷痛昨日的一切都無法操縱你了. 你到底知不知道你要什麼你到底 ...

想像自己在畫著色畫，分成數次將圖畫填滿色彩，生活中的正念練習也一樣──每週做 ... 我們真正活著的唯一時間及地點，就是我們現在所處的此時此地。 ... 之間無止盡兜圈子的這些心理活動，絕大部份...

自我成長雖然是必須的，但是曠日廢時，我們不可能等到把自己都處理好了，再出去找對象。只要將「尋找伴侶」和「整理自己」兩件事同時並進 ... 3D 地圖年度專題聯名頻道Podcast 我們常覺得，...

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然後，當你領到對方的臭臉，卻還覺得自己很委屈。 ... 的認識與了解，雖然無法完全擺脫莫名的恐懼，但至少會鼓勵自己要珍惜活著的每一天。 ... 我費盡千辛萬苦，策劃一趟意義非凡的家族尋根之旅，與...

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