健忘除了生理性結構的原因影響之外，若是記憶時頻率和強度不夠、 ... 高油、高鹽、高糖的不健康飲食，將會傷害腦細胞的健康，使記憶力衰退；另有 ... 腦部記憶功能的好壞，與腦細胞的健康、所獲取...

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許多人自覺記憶力大幅衰退，並不見得真的是腦力退化，而是生活太忙碌、精神很渙散，沒辦法專注在當下，在做事時，只是反射性的完成例行公事， ... 明明很面熟，卻一時想不出對方的名字， 重要的事情，...

別擔心，有時你只是太忙、注意力不集中，而誤以為記憶力減退。若你沒有重大的疾病，但突然有這樣的感覺，那就要去做適當的檢查，找出真正的原因。 點我收藏你是否常常嘴巴會說自己又「忘了」什麼？不少人也...

年紀大了，該怎麼減緩記憶力衰退？常常忘東忘西，到底是不是失智症症狀，以後會不會得老人失智症？ 記憶力 ... 從菜市場回來，才發現忘了買蘿蔔；打開家門，才想起沒有順路買鮮奶；昨天剛講過的事情，...

而第二種則是「病理性記憶減退」，是因為某些原因而導致記憶力加速提早 ... 海馬迴較小存在著相關性，因此憂鬱症患者較易出現記憶力衰退的現象。 我們提供醫生、護理師、營養師等專家對於生活的建議及...