腦神經再生的過程被稱作神經生成(neurogenesis)，這項過程雖然說在嬰兒產前特別活躍，但即使到了成年後，仍然在大腦中的兩個部位持續進行──海馬迴和腦室下區 ... 記得求學時期在上生物...

中醫認為「黑色食物」多入腎，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗等，能有 ... 心腦血管不阻塞；蛋白質也是重要的健腦營養素，可協助修復受損的腦神經。 針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領...

維生素B群不僅能幫助葡萄糖充分利用，也能協助蛋白質代謝，是維持腦細胞正常功能的必要營養素；葉酸則與神經發展、記憶力有關。 此外，全穀類富 ... 為提供您更多...

而大腦神經元的細胞膜油脂成分就是來自於DHA。健康的細胞膜會產生良好的導電性，這代表神經元的複製、再生、傳導效率變好，也就能夠幫助活化腦 ... 點我收藏想要大腦逆齡回春，雖然有難度，但並不是...

但吃腦不能補腦，期望大腦靈光，並非靠單一食物可及，正確的飲食型態更重要。 ... 屬於omega-3脂肪酸的DHA能促進大腦神經細胞成長，釋放乙醯膽鹼以 ... 它能修復受損的細胞膜，有助乙醯膽...

6大腦袋退化徵兆，吃這9大超級食物補大腦 ，大腦最愛的滋補食物。 平常人只用 ... 大腦重量只佔身體2% ，但是消耗葡萄糖25%. 腦子是越 ... 規律運動，維持神經再生. 6大腦袋退化徵...