如果有各種疲勞或不適，常常聽到說要補充維他命Ｂ，尤其到日本旅遊，許多人也會特別專攻保健食品，但各式各樣千奇百怪，卻又不知道從何下手，今天想介紹chocolate bb家族給大家 ，不管是在日...

最近眼睛疲勞又全身痠痛？有痘痘問題？想要改善白髮？這種時候，應該很多人都會想說要補充一下維他命B群吧。相信許多人去日本必買B群！可是市面上有眾多品牌令人眼花撩亂，還有像是維生素B群加鋅之類的...

日本自由行購物時，來到藥妝店必買維生素B群！女人我最大推薦，知名品牌如「俏正美BB（Chocola BB）」、「DHC」、「FANCL」等一一幫你介紹。益生菌...

 維生素B群跟維生素C都是水溶性維生素，是會自己流失的，所以需要常常補充，當然最好的方式還是從天然食物中攝取，但現代人都是外食族居多，雖然不會餓著，但營養卻是常常不均衡，長期下來對身體也不...

   每次去日本一定要做的一件事就是衝藥妝店 因為太愛買,還寫了這篇► 東京&大阪必買藥妝。零食。伴手禮&戰利品分享♥ 沒想到居然累積了151萬人次點閱,成為我部落格裡瀏覽人次最高的 可見去...