「QQ的蒟蒻麵泡在湯汁中再久也不怕糊爛，反而泡越久越好吃，所以前一晚就先煮好湯，放進蒟蒻麵跟豆腐一起煮，然後放冰箱，隔天拿出來加熱 ... ...

這道料理的是由韓式涼拌冬粉改良來的，冬粉的部份用蒟蒻麵取代，糖則是以赤藻醣替代因為目前有孕，醬汁部份拿掉米酒味霖，如果想讓味道更 ... 4.9顆星好評推薦 下載App 6....

熟蝦、蕃茄與青脆的小黃瓜拌著冰涼的蒟蒻麵，淋上越式酸甜醬汁再撒上薄荷葉，清新的檸檬香氣與香草氣息，交織出夏日裡最貼近生活的滋味， ... iCook愛料理 更新於2020年07月14日0...

愛料理「蒟蒻麵」食譜，有最新的韓式涼拌蒟蒻麵，以及【健康】蕃茄蒟蒻麵、彩蔬蒟蒻涼麵【老干媽香菇油辣椒】。也有蒟蒻、蒟蒻果凍、蒟蒻米、蒟蒻絲、蒟蒻 ... 4.9顆星好評推薦 下載Ap...

大家可以選用全聯或頂好就能買到的油麵，像我們一樣最近在吃低醣或是生酮飲食的朋友也可以用蒟蒻絲、櫛瓜麵替代，當然醬料也要有所調整， ... ...

寒天和蒟蒻麵簡單來說，都是富含膳食纖維、吸水力強、沒啥大營養、熱量極低的減肥好食材。對於執行生酮或低碳來說，它們的功用主要是寄託 ... 關閉廣告 ...