李佳蕙解釋，其實魔芋也稱作蒟蒻，主要成份為多醣類，屬於一種水溶性纖維，因為人類無法消化吸收蒟蒻，因此它能幫助腸胃蠕動；此外，蒟蒻的 ... ▲吃太多蒟蒻，不但會造成營養不良，還會減掉肌肉組織。...

蒟蒻塊莖中約有10％的成分為葡甘露聚醣（glucomannan，一種水溶性多醣類），屬於天然水溶性膳食纖維，食用後容易有飽足感，人體無法消化 ... 回列表2016/09/14精萃後的蒟蒻粉含...

相信不少人將「蒟蒻乾」歸類為「解饞系的瘦身好物」，蒟蒻本身確實含有豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動、增加飽足感。 而且由於其中許多成分 ... 啟動成功關鍵，隨時掌握商周.com最新資訊提供第一...

... 少人將「蒟蒻乾」歸類為「解饞系的瘦身好物」，蒟蒻本身確實含有豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動、增加飽足感。 而且由於其中許多成分， ...

深咖啡色的蒟蒻條都和零嘴類放在一起很難咬感覺色素很多請問是怎麼做的阿營養成分是什麼呢. 深咖啡色的蒟蒻條都和零嘴類放在一起很難咬 感覺色素很多請問是怎麼做的阿營養成分是什麼呢蒟蒻是一種稱為蒟蒻...

蒟蒻的確是具有許多益於健康的功效，根據《本草綱目》記載，這種又被稱為魔芋的植物早2000多年前就被用來治病。而蒟蒻的主要成分是葡甘聚露 ... 訂閱電子報享好禮，豐富的內容、正確的健康資訊，還...