鉛是對人體有害的重金屬元素，它能取代其他礦物質鐵、鈣、鋅在神經系統中的活動地位，是腦細胞一大「殺手」。像皮蛋、爆米花等最好別多吃。 三、煎炸 ... 【新唐人2017年04月19日訊】日常生活...

膽鹼是合成乙醯膽鹼的前體，這種神經傳導物對記憶力很重要，研究證實它能改善長期記憶和持續專注力，減少失智症前兆。 下一頁看增強腦力該怎麼 ... 會員熱門人氣影音推薦相關推薦看了這篇文章也看了....

孩子从小适当吃鸡蛋，有益发展记忆力；特别是蛋黄，蛋黄中含有蛋黄素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力。 3 鱼类。可以向大脑提供 ... 　　食物是影响力记忆力的很重要的一个因素，...

接下來就介紹幾種對大腦有益的食物，你、我一起來增進、搶救記憶力。 1.藍莓. See detail. 藍莓。 富含抗氧化劑和維他命C、花青素 ... 幸福熟齡 ...

也就是說，每天吃對了食物，不但能重整心智、提升情緒. ... 人的腦部組織75％是水分，因此，在腦部開始運作之前，「先喝一杯熱水，比任何一種食物，更能 ... 每週至少吃2～3次魚，不但對大腦有...

擁有金頭腦！ 吃11種食物增強記憶力. 分享; 分享; 留言; 列印. A-A+. 2015-09-22 07:00好食在【元氣讀賣／編譯】 ... 每天吃對的食物對腦部功能有很大的影響，讓它保...