前往 想問一下大夜要怎麼的作息 - 工作板 | D
發布時間: 2021-01-26推薦指數: 10人已投票
我之後工作時間可能半夜2點~早上9點,(下班時間前後會差一點),看到很多人說規律幾點睡就好~~好奇大家最大夜班的作息都怎麼睡覺?
請問大家小夜接大夜都怎麼睡覺,或是大夜接白班都如何調整作息的呢🤢🤢🤢
誰知道大夜班晚上12-8,下班八點要睡到幾點,上班才不會打瞌睡,剛上大夜班,在調生活作息.
最近做了一份大夜班的工作,真的覺得好累,時差的問題就很難調適了⋯ ... 問好奇大夜班的作息. 心情13・回應14 · 做大夜班怎麼調養身體好呢.
Hi 請教版上各位前輩,小弟初進入大夜班輪班作息,目前工作時間20:00~08:00 做二休二,通常08:00下班後,吃早餐後直接 ...
同樣的工時同樣的工作,夜班一個月大約多6000,網路上很多文章說, ... 一個月夜班比日班多多少你們會願意上夜班? ... 問好奇大夜班的作息.
是這樣的 不曉得能否發文在這邊*-* 希望沒有違規~ 因為我想要買一個物品 只...
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