材料:蕃茄2顆、雞蛋2顆、蔥1支、蒟蒻麵1份調味料:干貝粉、香油、鹽少許、水1/2碗、糖、芝麻（試情況而定） 價位：約40起作法: 不沾鍋先放少許油，再將蕃茄2 ... 黛比...

【艾莉絲的健康瘦身廚房】客家炒蒟蒻麵 想吃炒麵卻充滿罪惡感嗎？沒關係，用微卡蒟蒻涼麵代替油麵，熱量瞬間少10 倍！再拌入低熱量的 ... ...

愛料理「蒟蒻麵」食譜，有最新的韓式涼拌蒟蒻麵，以及【健康】蕃茄蒟蒻麵、彩蔬蒟蒻涼麵【老干媽香菇油辣椒】。也有蒟蒻、蒟蒻 ... 雞肉炒蒟蒻烏冬麵減重餐. 4.9顆星好評推薦 下載Ap...

蒟蒻的用處相信不用多說，大家都知道它的好處，透過簡易的食材，也可變成餐桌上美味的菜餚，也可是一道可口的便當菜。 醬炒蒟蒻麵材料：市 ... 關閉廣告 ...

放入波菜拌炒至水分完全收乾後關火，盛盤時撒上海苔絲、七味粉點綴調味即可。 辣炒培根菇菇蒟蒻麵. 食材; 蒟蒻絲220克; 橄欖 ... 即時 熱門 ...

一包泡麵平均400、500大卡，但蒟蒻麵只有不到10大卡，就算是加上醬料或配菜也不到100大卡，！ ... 韓式雜菜炒蒟蒻麵. 這位網友還以蒟蒻麵代替韓式 ... 故宮國畫仙草好夯～仙草超低熱量...