颱風天沒出門，再來調整單車 今天就來換換大盤、BB，最右邊的是拆四方軸大盤的工具 大盤軸心護蓋拆下，就可以看到一顆螺絲 用銀色這邊的套筒，拆下這顆螺絲 拆下螺絲後，可以的話，先把周圍清...

單車的樂趣不只是騎乘而已，自己DIY也是蠻好玩的，如果認為DIY比較省，我個人倒不這麼認為，工具、材料、時間、思考...等，可能比去店家安裝所花的工錢來的高，萬一改壞了還要承受風險，不過...

//=getFBfansurl($GLOBAL['OwnerID'])?> 您的位置：在家也能自己換大盤！受夠了愛車踩踏...

    若騎公路車遇爬坡覺得吃力的車友，除了自我肌力訓練及注意踩踏技巧外，你還有更快速的選擇，就是更換大盤齒片，一般標準盤大盤齒片是53T配39T，或類CT盤是52T配36T，這些大盤齒數...

Replaced a new crankset which is longer crank arm(170mm) and bigger chainwheel(52T) for my 16″ ...