人體若缺少維生素B群易產生情緒緊張、記憶力衰退等症狀，但其實只要均衡飲食，多攝取深綠色蔬菜或是豆製品、堅果等，即可以獲得充足的 ... 圖片提供／愛長照年過花甲的張媽媽身體十分硬朗，每日不僅...

吃水果好處多，特別是記憶力不好，常健忘，可以多吃香蕉、蘋果及柑橘等當令3種水果補腦。營養師指出，上班族壓力大，忘東忘西，常有記憶衰退的 ... 針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領...

叫不出別人的名字、打開冰箱卻忘了要拿什麼…，為什麼記憶力這麼落漆？嘉義基督教醫院臨床心理中心心理師李志謙表示，如果你是稍... 為提供您更多優質的內容，本網站...

你是不是常忘東忘西呢？明明有要事在身，滑了手機就忘記待辦事項，忘記一個星期前的預約，要準備的東西也忘了帶，要知道這樣的舉動不只是 ... ▲7個方法幫助提升記憶力，讓人留下好印象。（圖／Uns...

我們提供醫生、護理師、營養師等專家對於生活的建議及正確的健康資訊，我們希望您能喜歡這份用心，並分享給您的朋友！經常忘東忘西嗎？明明幾分鐘前還記得，轉個身就馬上忘記？現代人生活壓力大、雜事繁多...

我媽媽常常忘東忘西，這種情況讓她非常的煩惱，可是她不想藉由吃藥來改善，我想過吃綜合維他命，但是她也會忘記吃，上網查說B12可以改善健忘之類的症狀， ... 為...