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意思就是低脂的Subway潛艇堡算是中GI食物。

不是高GI食物。

不過因為論文是用Subway ...推薦！Subway 菜單 讓外食族輕鬆減肥又吃進營養【2019更新】2018年7月28日 · 黃色標記是「熱量低營養高」推薦口味，不知道要吃甚麼，就挑這些口味吧！ 潛艇堡, 重量, 卡路里(kcal), 總脂肪(g), 碳水化合物(g), 蛋白質(g).[PDF] 以摩斯漢堡與SUBWAY 為例作者言，我們挑選有號稱以健康取向的代表--摩斯漢堡和SUBWAY 來比較。

因為摩斯漢堡 ... 摩斯漢堡招牌. 取自 https://goo.gl/images/NTU6x6 ... 龍頭麥當勞相比較，由下表五~七可知麥當勞的餐點熱量明顯高於MOS 和SUBWAY，其中. SUBWAY 的 ... 341. 7.1. 3.0. 資料來源取自https://www.mos.com.tw/menu/page.aspx?id=P0002.