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注意力不集中、記憶也衰退？想抗「腦霧」你得這麼吃- 康健雜誌https://www.commonhealth.com.tw › 食物營養 › 食物2019...

大部分年輕人的健忘問題並非什麼嚴重的大事。缺乏睡眠、藥物影響、病菌感染、飲食結構、甚至精神壓力都會影響我們的記憶力表現。幸運的是， ...大部分年輕人的健...

保住記憶力、遠離失智症！每天雙手拍「這裡」40下，延緩腦血管退化https://thebetteraging.businesstoday.com.tw ›...

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