分類標籤：康健 所有文章

但吃腦不能補腦，期望大腦靈光，並非靠單一食物可及，正確的飲食型態更重要。 ... 屬於omega-3脂肪酸的DHA能促進大腦神經細胞成長，釋放乙醯膽鹼以 ...

維生素B群不僅能幫助葡萄糖充分利用，也能協助蛋白質代謝，是維持腦細胞正常功能的必要營養素；葉酸則與神經發展、記憶力有關。 此外，全穀類富 ... ...

台大醫院神經內科主治醫師邱銘章指出，有些老人家認為自己記憶力衰退，但經過標準記憶檢查發現，得分比年輕人差一些，但和同年齡人差不多，且 ... ...

症狀2／ 記憶力衰退、注意力不集中身體是否能將吃進食物，轉換為人體需要的能量利用、儲存，也跟鎂有關。 ... 我們應該如何預防自己記憶力衰退，以遠離失智症...

常常記不得要做的事，如果提醒後可想起，則症狀尚屬輕微；如果提醒後仍想不起來， ... 如果記憶衰退情況經常出現，則需懷疑是否因頭部外傷、腦炎、腦瘤等造成失...