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宜蘭縣蘭陽慢跑協會-『110年第四屆蘭陽愛88公益路跑活動』
發布時間: 2021-03-09因疫情打擊2020年馬拉松賽事下，為維護路跑活動參與者. 主辦單位「蘭陽慢跑協會」決議原2020/08/02賽事延期至翌年2021年8月8日(日). 1....
【跑步媽佛】傍晚不要在田間慢跑｜ 運動筆記
發布時間: 2021-02-26... 看到的，看的我冷汗直流嚇得我乒乒乓乓，在中元節這天，分享給各位跑友們來聽聽這則恐怖的故事。 文章來自PTT MARVEL 版 圖/ 截圖自PTT....
Tabata間歇訓練瘦腿瘦全身！每天4分鐘等同慢跑1小時，完全 ...
發布時間: 2020-10-23做起來爆累但飆汗好舒爽！Tabata減肥運動除了在運動場上，其實也可以在家進行！既然在家時間多了，不如多做運動，每天只需4分鐘就可以瘦腿瘦全身，節奏比較輕...
出國要帶健保卡(你不可不知) @ 潮州慢跑協會:: 隨意窩Xuite日誌
發布時間: 2020-09-28出國要帶健保卡(你不可不知) 提醒出國的朋友!! 全民健保可給付國外緊急醫療權利是給知道的人如果您不知道或晚知道，吃虧多大您知道嗎?!全民健保可給付國外...
東京 住宿 出門就在皇居慢跑，地鐵竹橋駅直結，KKRホテル ...
發布時間: 2020-09-22最後選擇的是連鎖旅館KKRホテル東京(KKR Hotel Tokyo)，. 徒步就能抵達慢跑外圈，而且又有地下鐵東西線「竹橋駅」與旅館直結。 KKRホテル...