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抹茶怎麼喝？怎麼泡？快來了解9大抹茶功效，在家也能輕鬆享用抹茶 ...2021年1月4日 · 事實上，抹茶跟綠茶在味道上、沖泡過程上，都有很多不同之處，抹...

[減肥] 減肥菜單待批- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請 ... 早餐： 周一~五固...

裹著滿滿肉燥醬汁的陽春麵，換個口味清爽的Subway，相信會有意外收穫！ 好吧， ...Subway 熱量控制法，外食族Attention！畢竟一個排骨便...

小提醒：潛艇堡若有加起司片(私)，以下的熱量必須再加160大卡喔！ 黃色標記是「熱量低營養高」推薦口味，不知道要吃甚麼，就挑這些口味吧！ 潛艇 ...Su...

Re: [心得] (更新)78 → 63 減脂增肌心得+工具分享- 看板FITNESS - 批 ...Subway也是減肥好朋友基本上隨便吃都可以控在3~...