我覺得那很丟臉所以都不敢>< 我有社交恐懼症和中度焦慮症，從小到大社交問題一直不斷困擾我...我每天都為了社交在煩惱...我小時候是選擇性緘默 ...

那麼，內向和社交恐懼怎麼才能克服呢？ ... 害怕跟別人吵架，打工做事都是小心翼翼熟悉的人身邊特開放一出去就特放不開害羞緊張軍訓隊列教官一 ... 2018-07-15 由 淡淡情感日記 發表...

瑪莉查了一些資料，覺得自己可能是社交恐懼症，是一種病態心理。 ... 下面是幾種調整心態的方法，或許可以幫助你克服社交環境中的焦慮症狀。 一看到異性就緊張、害怕面對人群，甚至討厭人群，擔心的是...

佈告欄 · 工作。實習。打工心得; 文章. 本佈告欄熱門標籤 ... 追蹤. Host Stella Su. 文章分享. ＃經驗分享＃主持你要克服的恐懼. 2018-03-07 23:54; 檢...

好在我發現了三種方法可以有效地幫你克服在公開場合演講時的恐懼。 1.掌控你的恐懼感。 Manage your fear. 一些研究溝通的學者告訴我，我們幾乎不可能完全擺脫恐懼。 ... 男人千萬...

有太多时候内，那些困难与恐惧，不过是自己臆想出来的，当你置身其中的时候，才发现自己的恐惧是那么的微不足道，容不信，你试试。 出门在外，多 ... 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也...