膽鹼是合成乙醯膽鹼的前體，這種神經傳導物對記憶力很重要，研究證實它能改善長期記憶和持續專注力，減少失智症前兆。 下一頁看增強腦力該怎麼 ... 會員熱門人氣影音推薦相關推薦看了這篇文章也看了....

接下來就介紹幾種對大腦有益的食物，你、我一起來增進、搶救記憶力。 1.藍莓. See detail. 藍莓。 富含抗氧化劑和維他命C、花青素 ... 幸福熟齡 ...

鉛是對人體有害的重金屬元素，它能取代其他礦物質鐵、鈣、鋅在神經系統中的活動地位，是腦細胞一大「殺手」。像皮蛋、爆米花等最好別多吃。 三、煎炸 ... 【新唐人2017年04月19日訊】日常生活...

擁有金頭腦！ 吃11種食物增強記憶力. 分享; 分享; 留言; 列印. A-A+. 2015-09-22 07:00好食在【元氣讀賣／編譯】 ... 每天吃對的食物對腦部功能有很大的影響，讓它保...

到底大腦需要什麼養分？哪些養分才是對的養分？ 香蕉 馬偕醫院營養師趙強建議可食用香蕉補充碳水化合物，因為 ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cooki...

學習新技能：. 學新語言、新樂器或是挑戰新運動，讓大腦隨時準備好面對挑戰。 點我加入幸福 ... 華人健康網健康達志2018-01-05 11:47根據國外健康網站《Be Fit》資訊，培養腦...