確實，起司熱量不低，鈉含量也高，但卻有高蛋白、高鈣、維生素B12、B2等營養素，適量食用是沒問題的，況且SUBWAY給的份量也才幾小片而已，毋須煩惱過量 ... 瀏覽次數：65111我愛S...

潛艇堡餐點（6吋） 熱量（大卡） 慢跑幾分鐘才能消耗掉素食蔬菜217 28 火雞胸肉267 34 燒烤牛肉278.    潛艇堡提醒大家以上潛艇堡熱量值為使用白麵包、全麥麵包不加起士及調味料，...

說到subway，很多人都認為是速食界的健康首選，健康、減肥的人都適合，但如果亂選餐點，熱量可能高到嚇死你！好味營養師品瑄就來分享從 ...  ▲營養師分享subway的熱量地雷。（圖／翻攝自...

Subway給人健康、熱量低的印象，從麵包到最後的醬汁都能自己挑，也成為運動或減肥者外食的選擇之一。不過挑也是一門學問，營養師孫語霙 ... ▲Subway的「低脂Fit輕盈系列」熱量和脂...

黃色標記是「熱量低營養高」推薦口味，不知道要吃甚麼，就挑這些口味吧！ 潛艇堡, 重量, 卡路里(kcal), 總脂肪(g), 碳水化合物(g), 蛋白質(g). 健康飲食, 飲食方法 | ...

SUBWAY的餐點熱量(卡路里)表，對於像我一樣喜歡吃SUBWAY的外食族及有健身|減脂|減肥需求的愛好者而言，可是非常重要的實用資訊，畢竟 ... 獅子心的吃喝玩樂再不瘋狂就等死！認真工作之...