有太多时候内，那些困难与恐惧，不过是自己臆想出来的，当你置身其中的时候，才发现自己的恐惧是那么的微不足道，容不信，你试试。 出门在外，多 ... 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也...

瑪莉查了一些資料，覺得自己可能是社交恐懼症，是一種病態心理。 ... 下面是幾種調整心態的方法，或許可以幫助你克服社交環境中的焦慮症狀。 一看到異性就緊張、害怕面對人群，甚至討厭人群，擔心的是...

我有一位同事，膽子小、沒自信。工作雖然很用心，但是非常被動，講話很小聲且話不多，許多人都感覺她是個難溝通的人。這位同事和我共事快3年， ... 我有一位同事，膽子小、沒自信。工作雖然很用心，但...

要不要辭掉工作去打工度假嗎? 要不要放棄穩定的工作去創業呢? 如果是面對這樣重大抉擇的時候，焦慮恐懼該怎麼辦呢? 動作矯正與疼痛處理-阿舟的物理治療小教室為什麼會恐懼? 如果說恐懼是現代生活最...

我要怎麼克服??? 還有"歡迎光臨"這幾個字明明很好講， 我卻害怕，講不出來或不夠大聲!!! 一緊張就忘了>口< 以前也在火鍋店打過工， 當時就是因為這些原因沒被 ... 我最近在火鍋店當工讀...

好在我發現了三種方法可以有效地幫你克服在公開場合演講時的恐懼。 1.掌控你的恐懼感。 Manage your fear. 一些研究溝通的學者告訴我，我們幾乎不可能完全擺脫恐懼。 ... 男人千萬...