需準備身分證明文件(海外人士憑護照)，及報到通知領取號碼布。不得代領 ... 首先恭喜各位幸運中籤，能抽中東京馬拉松想必平日人品累積不錯，請繼續保持(笑)。 2021年賽事日程報到日及時間：3...

怎麼準備？ 在確定參賽後（難得抽到，怎麼可能放棄啊），就抱持著順利「玩」賽就好的心態 ... 其實這個問題真的很難回答，可能是新手運吧！不過，對於抽籤這件事，我都會想說，老天爺覺得我準備好了，...

一定要去跑一次的東京馬大概2012年後，已經出社會開始工作幾年，FB漸漸流行起來，那時我也開始有參加跑步比賽的習慣。 突然發現有人分享跑 ... 一定要去跑一次的東京馬大概2012年後，已經出...

如果你將要跟我一樣跑2020東京馬拉松的話， 在此為大家整理了東京馬拉松 ... 起跑前幾乎會等上一個半小時甚至更久，請準備不要的舊衣服長褲和 ...  如果你將要跟我一樣跑2020東京馬拉松...

2017/10/29在中國參加襄陽國際馬拉松賽，以2:22:46"完賽後，休息了快兩週時間(其實是陪腦婆去京都回憶讀語言學校求學時光)，接著開始準備2018/02/25的東京 ...

[跑步][賽事準備] 2019東京馬拉松訓練計畫 ... 接下來就是最重要的跑步計畫了 (跑完2018東京馬之後就又一路頹廢到現在阿. ) 依循前次的經驗11月 ...   得知自己中籤的當下...