一、各種補腦成分的介紹 B群大家都知道B群；可是大家可能不知道B群對頭腦很好，尤其針對學生跟考生。大腦能量的來源主要靠葡萄糖，所以攝取足夠的維生素B1、B2來幫助醣類代謝對於大腦的正常運...

魚油、維生素E、維生素B和銀杏……。對不起，但有些保健品真的對補腦沒用。一項調查發現，約25％的50歲以上成年人，會服用保健品加強腦力，為的就是加強記憶力、專注力等。這會有什麼問題存在？嗯，...

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現代人腦年齡老化的程度，越來越嚴重，常常有會用腦過度、專注力下降、反應不及，難以集中等問題。一來，年輕人過度地使用3C科技產品，使得大腦的使用率越來越低落，記憶力也大不如前；二來，以前人們碰...

營養新知Health News and iHerb ShoppingLast Updated 2016 年 12 月 11 日 By Oliver Sun 3 Comments 你是否曾經遇...