每天重複的工作不能做為心智活動，工作通常沒有足夠的複雜度和多樣性，只會讓人忙碌，大腦活動度還是不足。此外，上班族保持身體活動度能協助 ... 為提供您更多優質...

記憶力減退是自然的老化過程，但若衰退的情況很不尋常，就要注意是否為失智症的症狀。 正常的腦力退化和失智症有時不容易分辨，但有一個明顯 ... 從菜市場回來，才發現忘了買蘿蔔；打開家門，才想起沒...

飲酒過度、睡眠不足也是原因之一。吸太多菸或受到撞擊也有可能造成記憶力減退。 延伸閱讀：直接嗅吸，記憶力立即提升！活化大腦、提升記憶的6 ... 點我收藏你是否常常嘴巴會說自己又「忘了」什麼？不...

骨鬆、淺眠、記憶衰退？可能食物「鎂」中不足. 骨質長期分崩瓦解後，就像海砂屋一樣，不堪一擊。 症狀2／ 記憶力衰退、注意力不集中身體是否能將吃進食物，轉換為 ... ...

記憶力衰退7主因：許多還未邁入中老年的年輕人，感覺自己記憶力似乎有衰退的現象，時常想不起 ... 另外，研究表示，吸菸會造成大腦的攝氧量不足，進而影響記憶力。 ...

有的人辦公室電腦前貼了許多便利貼，或者小本經營的商家都會有小黑板或白板來記合作店家的電話及貨物相關訊息等等，這些都是輔助記憶之不足 ... 醫藥知識您是第3056294位瀏覽者／更新日期：20...