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有研究發現，從兒時到成年 ...【增強記憶力】10種加強記憶力的生活方式- 康健雜誌https://www.commonhealth.com.tw › 養生保健 › 中醫養生2010年3月1日 · 運動能夠促進腦部的血液循環，提高靈敏度，是防止記憶力衰退最好的方法之一。

... 五、訓練觀察力：有些專家相信，這是防止健忘最好的方式之一。

【加強記憶力、記憶力學習法】|好書推薦||歪歪YYChannel - YouTubehttps://www.youtube.com › watch2018年6月15日 · 影片介紹： 記憶力怎麼訓練？ ... 學習如何記憶書本參考： http://www.books.com.tw ...時間長度： 3:39 發布時間： 2018年6月15日圖片全部顯示相關搜尋