熱量低、適合減肥的關東煮（おでん）人人都愛！關東煮美味的秘訣就在高湯湯頭，其實也可以在家輕鬆做喔！記得剛開始在日本的前幾年，每到農曆年都倍感寂寞(日本過的是西曆年)。雖然漸漸適應後，日子也就...

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＜材料＞：白蘿蔔、蒟蒻絲、大白菜、長竹輪、野菜豆腐炸、蟹味棒、花枝卷、牛蒡卷、揚丸＜柴魚昆布高湯＞：昆布20g、柴魚片40g、水2L＜調味料＞：醬油4大匙、味醂2大匙、糖2大匙、清酒3大匙（...

2020澀谷美妝地圖｜日本自由行必備！最夯最新的日本美妝店一次統統介紹給妳！ 2020冬季保養新品！快來看看小編精選高評價的「身體保養品」吧！ 網紅髮廊激推的5種染髮！橫跨北中南，設計...

在家裡,可以做什麼好吃的呢? 專業25年經驗的日本人廚師跟您分享. 簡單做法的創意料理,減肥食譜,點心食譜,日本料理食譜,幼兒食譜!!Home > 減肥食譜 | 簡易料理食譜 > 日式高湯 ...

食材：小白菜葉、紅蔥頭、昆布柴魚高湯、白味噌(鹽分5%)、赤味噌(鹽分10%) 食材：腐竹、昆布片、水、鹽 ...