發生失智症和阿茲海默等疾病的風險是隨著人的年齡增長而增加。幸運的是，有許多簡單的方法可用來保持甚至改善和提高您的記憶力和大腦整體健康水平。 人的大腦隨 ... Click here to vi...

其實日常生活中有許多食物對增加及提升記憶力有幫助喔！有研究指出，特定的食物對增進記憶力和保持腦細胞活躍，扮演著關鍵角色。每天吃對的 ... 我們提供醫生、護理師、營養師等專家對於生活的建議及正...

好的記憶力是你所能擁有的最寶貴、最有用的財富之一。但是，正像你不能指望每天坐在電腦前面還能减肥10公斤一樣，你也不能指望不付出努力就能保持一個好的 ...      好的記憶力是你所能擁有的最...

記憶就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。 心理學家認為記憶力可分為短期記憶力、中期記憶力和 ... 記憶力(Memory / Remembrance / R...

記憶是人類最重要的能力之一，如何維持記憶力也成為相當重要的課題，近期越來越多研究發現，記憶力保持的關鍵在於日常飲食！抗氧化食品 抗 ... 記憶是人類最重要的能力之一，如何維持記憶力也成為相當...

定期安排休息可以幫助我們保持對新事物的記憶（圖片來源: Getty Images）. 霍納指出，實際上，通過安排足夠的休息時間來增加患者的整體日常 ... 圖像來源，Getty Images當...