精萃後的蒟蒻粉含有大量葡甘露聚醣，食用後容易有飽足感，而且人體無法消化和吸收，屬於天然性膳食纖維。因其是由植物所萃取而成，因此可 ... 回列表2016/09/14精萃後的蒟蒻粉含有大量葡甘露...

蒟蒻，以前大多為茹素人士愛好之。後來因其熱量低，高纖，搖身一變，巳不可同日而語。食用蒟蒻，若因添加色素和人工調味劑來使其色佳味美，其實並不符合 ... 蒟蒻，以前大多為茹素人士愛好之。後來因其...

做法: 1. 蒟蒻洗乾淨，用熱水煮5分鐘去除鹼味。     住家附近有一家日本，,他們賣的蒟蒻都比較便宜，每次去總會趁便宜，多買一些回來做料理，冰箱還剩三包的蒟蒻，做料理一次只需一包，想要快點...

滷蒟蒻也是常見的做法。 ⚠️ 注意事項 ⚠️. 1.通常不用特別買鈣粉的，只要買蒟蒻製作DIY包就會附在裡面了！（有些甚至會把鈣粉事先加入蒟蒻粉裡面）至於 ...  熱愛美食的人，一定更熱愛生...

愛料理「蒟蒻果凍」食譜，有最新的洛神花蜂蜜蒟蒻果凍，以及健康營養的蒟蒻果凍、自製蒟蒻果凍粉。也有蒟蒻、蒟蒻麵、蒟蒻米、蒟蒻絲、蒟蒻粉等相關的搜尋 ... 食材：乾...